Gedankenwelt

In diesem Bereich meiner Website findest du Einblicke in meine Gedankenwelt, Erlebnisse und Erfahrungen aus meinem Alltag und aus meinem Umfeld.

Zu vielen dieser Impulse gibt es kleine Übungen zur Selbstreflexion.

Wenn dich ein Thema anspricht oder du dich damit verbunden fühlst, schau einfach in den jeweiligen Beitrag rein.

Viel Spaß beim Lesen!

Was ist Cranio Sacral Balancing?

Cranio Sacral Balancing ist eine sanfte Behandlungsmethode, die sich im 20. Jahrhundert aus der Osteopathie entwickelt hat. Der Begriff „Cranio“...

Wie alltäglicher Stress uns zerstört

Ich komme langsam zu mir. Das Klingeln des Weckers dröhnt in meinen Ohren. Obwohl ich nach ständigem Schlummern eigentlich noch...

Der einzige Weg aus der Angst ist durch

Verdrängen, ablenken, wegdrücken. Menschen mit Angst kennen das. Bloß nicht fühlen, einfach ignorieren, als wäre sie gar nicht da. Aber...